الزنجبيل ينشط الدماغ ويقوي الذاكره

الزنجبيل ينشط الدماغ ويقوي الذاكره

الزنجبيل له فوائد عديده وإضافته إلي وجباتك شئ هام وضروري جداً لفوائده العديده فهو يعمل علي تقويه مناعه الجسم ويرقرق الدم مما يحسن من تدفق الدماء وإمداد الدماغ بالأكسجين.

ووفقا لدراسات تمت في تايلند شاركت فيها مايقرب من 60 إمرأه، لوحظ ان السيدات التي تناولنا مسحوق الزنجبيل تحسنت ذاكرتهم بشكل ملحوظ، هذا يعني أن الزنجبيل يحسن من الوظائف الإدراكيه.

ويقول العلماء أن الزنجبيل يقلل من الشيخوخه ويجدد الخلايا، كما هو مفيد أيضاً في علاج الصداع، لهذا ينصح العديد من الأطباء بتناوله أثناء الإمتحانات للطلبه، لمفعوله القوي في زياده نشاط الذاكره، وللأشخاص الذين يعتمد عملهم علي الفكر والإبداع.

مكونات الزنجبيل:

يحتوي الزنجبيل علي فيتامين AوB وC والماغنسيوم والحديد والبوتاسيوم والزنك والفسفور والكالسيوم، وعند تناوله بشكل يومي ومنتظم فهو يعمل علي مساعده الجسم في تجديد خلاياه وتنظيم عمليه الهضم مما يجعل له بالغ الأثر علي الجهاز الهضمي بصوره إيجابيه، ويحتوي الزنجبيل علي 40 عنصر مضاد للأكسده وهذا يعني قدرته علي حمايه الجسم من السرطانات بشكل مثير للنظر، كما يقلل من علامات الشيخوخه ويقاوم الأمراض ويحسن من شكل الجلد.

 

نبذة عن الكاتب